Ελληνικό Ινστιτούτο Dr. Jirina Prekop

Εκπαιδευτικό & Θεραπευτικό Κέντρο Αγκαλιάς Αγάπης

Ελληνικό Ινστιτούτο Dr. Jirina Prekop - Εκπαιδευτικό & Θεραπευτικό Κέντρο Αγκαλιάς Αγάπης

Η Dr. Jirina Prekop, σπούδασε ψυχολογία και ειδικεύτηκε στις διαταραχές της ανάπτυξης, διαπρέποντας στην παιδοψυχολογία.

Ανέπτυξε τη θεραπεία «Αγκαλιά Αγάπης» (στα γερμανικά Festhaltetherapie), με μεγάλη επιτυχία και αποτελεσματικότητα.

Είναι συγγραφέας του μπεστ σέλερ «Ο Μικρός Τύραννος» και πολλών άλλων βιβλίων που έχουν μεταφραστεί σε παραπάνω από 16 γλώσσες.

Ο Nikolaas Tinbergen με βραβείο Νόμπελ Φυσιολογίας και Ιατρικής (1973), αποκαλεί τη θεραπεία «Αγκαλιά Αγάπης» ως τον πιο φυσικό τρόπο θεραπείας για διαταραγμένες σχέσεις.

Σκοπός της θεραπείας «Αγκαλιά Αγάπης»

Όταν η άμεση σχέση μεταξύ γονέα-παιδιού ή ζευγαριού έχει πληγεί και είναι δύσκολο πλέον η συμφιλίωση να γίνει μέσω διαλόγου, τότε αυτή η μέθοδος προσφέρει μια εκπληκτική λύση, διότι δίνει την ευκαιρία της συναισθηματικής αντιπαράθεσης που επιτυγχάνεται μέσω προσεχτικού αγκαλιάσματος.

Η θεραπεία «Αγκαλιά Αγάπης» εφαρμόζεται στις παρακάτω περιπτώσεις:

  1. Για να επανέλθει ο συναισθηματικός δεσμός μεταξύ μητέρας και παιδιού που διακόπηκε από την αρχή της ζωής τους (π.χ. πρόωρη γέννα, θερμοκοιτίδα, καισαρική, διαμονή του παιδιού στο νοσοκομείο χωρίς τη μητέρα κ.ά.)
  2. Θεραπεία αναβίωσης γέννας: Είναι ένα είδος ανάδρομης μέσω της οποίας αναβιώνουμε τα στάδια της σύλληψης, της εγκυμοσύνης και της γέννας μας. Στη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, επεξεργαζόμαστε τυχόν τραύματα που δημιουργήθηκαν σε εκείνο το ασυνείδητο κομμάτι της ζωής μας.
  3. Στις περιπτώσεις συσσωρευμένων αρνητικών συναισθημάτων από διαφορές και συγκρούσεις, μεταξύ γονέων – παιδιών, ακόμα κι αν τα παιδιά είναι ενήλικα και οι γονείς ηλικιωμένοι.
  4. Στα ζευγάρια που υπάρχει κρίση στη σχέση τους. Η θεραπεία γίνεται παρουσία και των δύο προσώπων.
  5. Αγκαλιά θλίψης: Σε περίπτωση απώλεια ενός ανθρώπου από θάνατο, για να μπορέσει να επεξεργαστεί τη θλίψη με πολύ ήπιο και ανθρώπινο τρόπο.
  6. Θρεπτική αγκαλιά: Για να νιώσει ο άνθρωπος ασφάλεια και φροντίδα, ψυχική και σωματική ηρεμία. Επίσης αποτελεί εξαιρετική βοήθεια στη θεραπεία του εσωτερικού παιδιού.
  7. Αγκαλιά αποχωρισμού: Προσφέρει μεγάλη βοήθεια μετά από έναν χωρισμό, βοηθά στην απελευθέρωση των συναισθημάτων και στην άμεση ανακούφιση του ψυχικού πόνου από τον αποχωρισμό του αγαπημένου μας. (Διαζευγμένα ζευγάρια, υπερήλικοι γονείς με ασθένεια, σε περίπτωση θανάτου ενός εκ των δύο (σύζυγος ή γονέας), όπου υπάρχουν μπλοκαρισμένα συναισθήματα ή άλυτα θέματα από το παρελθόν, κ.ά.)

Σε περιπτώσεις απουσίας ενός εκ των δύο προσώπων, η θεραπευτική διαδικασία γίνεται με τη βοήθεια θεραπευτικού οραματισμού στην αγκαλιά ενός καλού φίλου, συντρόφου ή θεραπευτή.

Μετεκπαιδευτικές σπουδές της θεραπείας «Αγκαλιάς Αγάπης»:
Αγκαλιά Αγάπης – Αναπαράσταση Κβαντικού Πεδίου – Τραυματοθεραπεία – Αρμονική επικοινωνία – Θεωρία προσκόλλησης

Ένας σεμιναριακός κύκλος που συνδυάζει την θεραπεία «Αγκαλιάς αγάπης κατά Dr.Jirina Prekop», «Αναπαράσταση Κβαντικού Πεδίου κατά Μαίρη Ζαπίτη», «Τραυματοθεραπεία» με την προσέγγιση της Somatic Experiencing κατά Peter Levine και τη σωματική ψυχοθεραπεία κατά Wilhelm Reich, «Αρμονική επικοινωνία» που περιέχει στοιχεία της «Μη Βίαιης Επικοινωνίας» του M. Rosenberg, τo Solution focused therapy (SFT) κατά Steve de Shazer και Insoo Kim Berg και τα «Φρένα επικοινωνίας» του Thomas Gordon.
Θα διδαχθεί επίσης και η θεωρία προσκόλλησης (Attachment theory) του John Bowlby και Mary Ainsworth.

Συστημική αναπαράσταση

Συστημική Αναπαράσταση

Στην Συστημική Αναπαράσταση κατά Bert Hellinger αποκαλύπτονται εντάσεις, προβλήματα και καταστροφικές σχέσεις ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας.

Ο Συντονιστής – Θεραπευτής εργάζεται μ’ αυτά τα στοιχεία και συνήθως βρίσκεται η λύση. Ο καλύτερος και ευκολότερος τρόπος να γίνει μία αναπαράσταση είναι μέσω σεμιναρίων. Γίνεται όμως και με προσωπικές συνεδρίες. Τα θέματα που μπορούν να επεξεργασθούν μέσα από τις αναπαραστάσεις, συνήθως, αφορούν υποθέσεις: προσωπικές, οικογενειακές, επαγγελματικές, υγείας, διλημμάτων, δύσκολων αποφάσεων κ.ά.

Μέσα από μια απλή, σύντομη αλλά βαθιά μεταμορφωτική διαδικασία έρχονται στην επιφάνεια κρυμμένες αλήθειες, συναισθήματα και ταυτίσεις, δικές μας και άλλων σημαντικών μελών του οικογενειακού συστήματός μας, που μέχρι τώρα προξενούσαν πόνο και εγκλωβισμό.

Η εμπειρία της αναπαράστασης οδηγεί στην απεμπλοκή και απελευθέρωση από βάρη που δεν μας ανήκουν προσφέροντας κάθαρση, αποδοχή και συμφιλίωση.

Τραυματοθεραπεία

Τραυματοθεραπεία

Τραυματικές εμπειρίες είναι αυτές που αφήνουν ένα αρνητικό αποτύπωμα στον ψυχισμό μας, όπως, οι φυσικές καταστροφές, τα αυτοκινητικά δυστυχήματα, ο βισμός, η ληστεία, η σεξουαλική κακοποίηση, η απαγωγή, η επανειλημμένη άσκηση βίας, σωματικής και ψυχικής, στην παιδική ηλικία. Αυτές είναι ενδεικτικά ορισμένες καταστάσεις οι οποίες δύναται να μας σημαδέψουν για πάντα.

Τα άτομα που έχουν υποστεί ένα σοβαρό ψυχικό τραύμα μπορεί να αναπτύξουν τα συμπτώματα της Μετατραυματικής Αγχώδους Διαταραχής, (PTSD) ή και διάφορες φοβίες όπως : κλειστοφοβία, υψοφοβία, αγοραφοβία, κρίσεις πανικού κ.ά.

Η εμπειρία μας με τα άτομα που έχουν βιώσει σοβαρές τραυματικές καταστάσεις είναι ότι συχνά νιώθουν τρόμο, απελπισία, ανημποριά, και φαίνεται να είναι σε επιφυλακή για να αποτρέψουν μια ενδεχόμενη επανάληψη του τραυματικού γεγονότος. Η αγωνία και οι εφιάλτες πολλές φορές τους κατακλύζουν για χρόνια μετά την τραυματική τους εμπειρία. Τα άτομα πολλές φορές στην καθημερινότητα τους υπολειτουργούν ή αντιδρούν σε απλές καθημερινές στιγμές σαν να είναι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Οι δυο μέθοδοι μέσα από τις οποίες προσεγγίζουμε το τραύμα είναι ήπιες, με μεγάλο όμως θεραπευτικό βάθος. Η μια μέθοδος είναι το Somatic Experiencing του Peter Levine και η άλλη η σωματική ψυχοθεραπεία κατά Wilhelm Reich.